Peter Novotný
Spoluzakladatel & Ředitel
Peter vede projekt a koordinuje spolupráci s experty v oblasti ergonomie a wellbeing. Jeho vizí je vytvořit přístupné nástroje, které pomohou každému v práci cítit se lépe.
O nás
Projekt Mikropřestávky vznikl jako reakce na potřebu zkvalitnit pracovní prostředí a přinést jednoduché, ale účinné techniky pro krátké přestávky během dne. Začali jsme jako malý tým nadšenců v oblasti ergonomie a wellbeing, a postupně jsme vybudovali komunitu profesionálů, kteří věří, že 5 minut může proměnit celý den. Naším cílem je šířit osvětu a nabízet užitečné nástroje k lepšímu pracovnímu výkonu a dlouhodobému zdraví.
Naše mise a hodnoty
Naším posláním je pomáhat lidem uchopit a využívat mikropřestávky jako nástroj pro zlepšení produktivity, zdraví a spokojenosti v práci. Věříme v jednoduchost, vědecký přístup a lidský rozměr. Respektujeme potřeby různých profesí a nabízíme řešení, která jsou dostupná všem. Transparentnost, péče o uživatele a inovace jsou základními kameny naší práce.
Náš tým
Martin Kovář
Hlavní ergonom & Výzkumník
Martin vytváří metodiku mikropřestávek na základě nejnovějších trendů a studií. Je odpovědný za kvalitu a vědeckou přesnost doporučení.
Eliška Šimková
Vedoucí marketingu & Komunikace
Eliška zajišťuje, aby naše poselství dosáhlo co nejširšího publika. Koordinuje kampaně a podporuje komunitu kolem projektu.
Jakub Malý
Vedoucí vývoje aplikací
Jakub vede vývoj našich digitálních nástrojů, které usnadňují zavedení mikropřestávek do každodenního pracovního rytmu uživatelů.
Naše výhody a úspěchy
- Komplexní a vědecky podložená metodika mikropřestávek
- Více než 10 000 spokojených uživatelů ve firmách po celé ČR
- Certifikace ergonomických doporučení od odborných institucí
- Intuitivní aplikace a nástroje pro každodenní využití
- Aktivní komunita sdílející zkušenosti a nápady
Co říkají naši uživatelé
Martin Novák
„Mikropřestávky mi pomohly překonat únavu a zlepšit koncentraci během náročných pracovních dnů. Doporučuji všem kolegům!”
Lenka Procházková
„Díky těmto jednoduchým 5 minutovým přestávkám se cítím mnohem lépe a moje práce je efektivnější. Skvělý projekt!“
Jakub Dvořák
„Pravidelné mikropřestávky mi pomáhají předcházet bolestem zad a zvyšují moji pracovní motivaci. Oceňuji přístup a moderní řešení tohoto projektu.“
Máte otázky nebo chcete začít s námi spolupracovat? Rádi vám pomůžeme vložit mikropřestávky do vašeho pracovního života. Kontaktujte nás!
Kontaktujte nás